落枕是颈部常见的筋伤之一，又称为失枕，多于无防备的情况下，颈部肌肉突然收缩，引起肌纤维部分撕裂或睡觉时枕头过高或姿势不正，颈部肌肉持续受到过度牵拉，或者因为风寒侵袭，气血瘀滞，经脉痹阻引起，多见于青壮年，冬春两季发病率较高。落枕多因为睡眠时枕头过高过低。过硬或者是睡姿不良，头颈过度偏转，使颈部肌肉长时间受到牵拉处于过度紧张状态而发生静力性损伤，也可以因为平常缺乏锻炼，身体虚弱，气血运行不畅，舒缩活动失调又遭受到风寒侵袭，导致经络不通，气血凝滞而闭阻不通，不通则痛。常见受累的肌肉有胸锁乳突肌，前斜角肌，颈长肌，或者是肩胛提肌，斜方肌等，并可出现颈肩部或一侧上肢的放射性疼痛。

加上可以口服一些具有舒筋活血、活血止痛这样一些中成药，也能够有效的缓解肌肉紧张和痉挛，减轻肌肉的疼痛。经过以上的综合保守治疗以后，一般落枕的症状就能够明显地缓解了。这种情况下，建议患者要去正规的医院，去康复科或者是疼痛科、针灸推拿科做综合的保守治疗。病理改变主要是颈椎局部的肌肉紧张，痉挛或者黏连，合并有颈椎小关节的紊乱，颈椎曲度变直或者颈椎反曲。

中医治疗落枕的方法有很多可以采取针灸，药物，热敷等都有良好的效果。此外也可以采取针灸治疗，针灸治疗落枕的方法有很多，如指针，针刺，电针等等。对于出现落枕症状治疗方面可以采取中医疗法。落枕的常见发病经过时在入睡前没有任何征兆，晨起后却感到背部明显酸痛，颈部活动受限。