如果您患有过敏性鼻炎，那么在冬季或者气温较低的时候，可能会出现过敏性鼻炎症状。对于这种情况，以下是一些建议：

1. 保持室内通风：在冬季或者气温较低的时候，尽量保持室内通风，让空气流通。

2. 注意室内环境：保持室内清洁卫生，避免过多的尘螨和花粉等刺激物质。

3. 使用药物治疗：如果您已经确诊为过敏性鼻炎，可以考虑使用抗组胺药物、类固醇等药物进行治疗。

4. 饮食调理：多吃一些富含维生素C、E、A等营养素的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于提高免疫力。

5. 增强体质：适当进行运动和锻炼，增强身体免疫力。

总之，对于过敏性鼻炎患者来说，保持室内通风、注意室内环境、使用药物治疗等是常规的治疗方法。同时也要注意饮食调理和增强体质，以提高免疫力。