女性进入更年期后由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，容易发生自主神经功能紊乱，表现为面部潮红、潮热、出汗，还容易造成失眠、焦虑、压抑等不适。遇到上述情况，要及时咨询医生给予药物治疗，注意休息，避免不良的刺激，饮食要多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物。更年期症状比较严重的女性可以吃植物性雌激素的食物，对于缓解更年期症状也非常有意义。

发热是非常常见的临床症状，引起发热的因素是非常之多，也非常的复杂，通常发热可能是因为呼吸系统的病变存在导致最为常见，一般是病毒、细菌感染呼吸道后，引起不同程度的发热，发热时有的体温比较高，往往患者在使用一些像退烧药物后，会导致患者有出汗的现象，这主要是通过患者用药后导致全身毛细血管扩张，可能有的患者一些出汗，局部部位量多有差异，有的可能会出现明显的后背出汗现象。相对于这样的患者，有的患者可能是在额头部位出汗比较多，所以不同的患者机体差异不同，出汗部位多少的现象也是有所不同。所以，有的患者发热后出现背部出汗，这也是非常常见的现象。

最后，还要注意饮食，更年期的潮热可能与饮食有关，如果更年期吃太多湿热属性的水果比如芒果、菠萝等，容易引起身体的湿气增加和上火，从而会导致更年期潮热现象的出现。更年期潮热需要及时治疗，首先，要注意调节情绪，降低压力，压力过大会导致更年期的提前出现，也会导致更年期的潮热加重。应该补充含维生素和纤维素的食物，维生素和纤维素对潮热现象有一定的抑制作用，更年期人群出现潮热现象可以根据以上方法进行调理以及治疗。其次，可以借助丰富的自然界性激素来代替体内缺乏性激素，因为更年期出现的潮热有可能是由于体内性激素减少导致的。