如果孩子出现了肚子胀气、放屁多的现象，这种情况是因为平时饮食不当，还有消化不好，也可能是因为着凉了所出现的这些症状。也可以用按摩的方式来促进一下孩子的肠道蠕动，这些方法对于治疗宝宝胀气、放屁多都有缓解的效果。可以给孩子口服一些益生菌，调理一下肠胃的菌群平衡，也可以给孩子多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，让孩子多喝水。在饮食方面要以清淡为主，多吃一些容易消化的食物。

饮食上的要注意，尽量吃温和比较容易消化的清淡食物，特别要注意不要吃辛辣刺激，特别油腻粗糙寒凉生冷以及非常粗糙坚硬的食物。如果出现腹部胀气而且有肠鸣音的增加，这种情况最好服用吗丁啉或者是莫沙必利等治疗看看，同时可以口服一些调整肠道菌群的药物来进行调理和治疗。特别是有些年轻人喜欢吃麻辣烫，再喝一些酒，更容易造成消化功能紊乱的症状。出现肚子里面咕噜咕噜响的症状是肠鸣音亢进的现象，考虑是由于胃肠功能紊乱等原因引起的。

晚上腹胀的患者注意饮食应该清淡易消化，少食多餐，避免进食辛辣刺激性的食物，平时吃饭时细嚼慢咽，有利于营养吸收，也可以加快胃的排空，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当的运动。另外，肝、胆、胰腺疾病也常常可以引起晚上腹胀，如肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆结石、胰腺炎等，建议行腹部彩超及CT检查。胃部疾病也常常可以引起晚上腹胀，如胃炎、胃下垂、胃溃疡、胃癌等，所以建议电子胃镜检查以明确诊断。每天晚上胀肚子常见的原因有：消化不良、胃肠功能紊乱。