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姜帅
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知识库 颈椎腰椎疼痛怎么办
颈椎腰椎疼痛怎么办
发布时间:2024-03-24
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颈腰椎的疼痛治疗主要是以卧床休息为主,避免长时间的伏案低头以及弯腰劳动,可以进行颈椎和腰椎的牵引治疗。临床常见于中老年人,颈椎腰椎由于外伤或者是劳损,导致椎间盘髓核组织脱水,椎间盘的体积变小,活动度增大,向后突出,压迫脊髓神经根而产生临床症状。临床可以表现为颈腰部的疼痛,颈椎腰椎的活动受限,上肢下肢的放射性疼痛,麻木,乏力,颈椎腰椎的疼痛。疼痛明显的可以口服消炎止痛,营养神经的药物进行治疗,如乐松,西乐葆,妙纳,甲钴胺等。

在病人出现腰椎,颈椎部位疼痛情况以后:一,是可以应用颈腰椎部位牵引,理疗,针灸的治疗,来缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。二,是可以口服非甾体类抗炎药物,配合活血化瘀,通络止痛的药物,也能够缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。在出现腰椎,颈椎疼痛情况以后,平时一定要避免反复的低头弯腰活动,避免弯腰提物搬物的活动,在坐着时一定要多注意坐姿,避免长时间伏案工作,避免睡床过软,睡枕过高,以免导致腰椎颈椎部位疼痛情况的加重,影响病人正常的生活。

首先需要对腰椎进行了解,人体的腰椎有5块,椎体之间有椎间盘包绕,椎间就好好比一个汤圆,汤圆外侧的皮子称为纤维环,汤圆内的馅称为髓核。而对于脱出型和髓核游离型,通常会建议患者采用其它的治疗,比如像椎间孔镜手术或者是开放性的手术治疗。臭氧治疗腰椎间盘突出症主要是将臭氧注射到髓核内,使髓核变性萎缩,然后减轻对神经的刺激,缓解疼痛。椎间盘突出根据突出物的大小可以分为膨出型、突出型、脱出型以及髓核游离型。


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颈椎腰椎疼痛最常见的原因,是由于颈椎还有腰椎肌肉的劳损,造成筋膜炎产生的一种临床症状,常见于伏案工作者,还有久坐的人群。主要的治疗方法可以通过以下几个方面:第一、对于颈椎疼痛的可以采用颈椎保健操,其次需要改善生活习惯,减少长期低头的习惯,多做仰脖的运动,比如多做户外的打羽毛球、放风筝;第二、可以通过消炎镇痛的药物来缓解症状,对腰椎疼痛的患者也可以采用消炎镇痛的药物,临床上常用的是塞来昔布胶囊、乐松、依托考昔片,还有扶他林片等等,也可以应用外用的膏药,比如巴布膏或者活血散淤的膏药,如千山活血膏等;第三、对于症状比较严重的腰痛的患者,可以采用小针刀或者是封闭的方法来缓解疼痛,这种方法可以有效迅速的缓解疼痛。
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患者还可以考虑配合一些非药物治疗的手段,比如局部的理疗推拿、针灸或者是牵引等,可以加强颈腰椎的稳定性,改善局部的循环,调整生理曲度,改善活动功能,进一步的减轻疼痛的症状。其次患者可以选择口服一些相关的药物,比如非甾体消炎药,美洛昔康,塞来昔布胶囊,洛索芬钠片等,能够很好的减轻颈腰椎的疼痛症状,起到消炎镇痛的功效。而患者平时也要注意加强颈腰椎的功能训练,可以提升局部的肌肉力量,可以有效的防止疼痛症状加重或者反复。患者首先要尽量多休息,避免久坐,避免低头劳损,避免寒冷刺激,也要避免剧烈的运动,防止疼痛症状加重。
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