龋齿补完后出现牙疼是正常的，但如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要采取一些缓解措施：

1. 漱口：用温盐水或者口腔消毒液漱口，有助于减轻疼痛和消炎。

2. 饮食调整：避免吃过硬、过热或过冷的食物，以及酸性或碱性食物等刺激性食物。

3. 药物治疗：可以使用一些口腔药膏或者口腔贴片来缓解疼痛，但是请务必按照医生的建议使用。

4. 局部麻醉：如果疼痛严重，可以考虑局部麻醉，通过注射麻醉剂来减轻疼痛。

5. 休息：如果疼痛持续时间较长，建议休息一段时间，避免进食过多或过于辛辣的食物。

需要注意的是，如果龋齿已经扩散到邻近牙齿、牙龈等区域，那么疼痛可能会更加严重。此时应该及时就医并接受专业治疗。