痔疮的出现大多离不开常坐不起、饮食不良、睡眠不足等原因，对于常坐的人专家建议要适当活动，对于睡眠不足的人最好进行合理睡眠，但是对于饮食问题该怎么办呢？不良的饮食除了痔疮加身之外，还可能诱发各种疾病，因此，饮食问题是我们需要注意的重点问题。

专家表示，饮食的健康在于卫生、营养、病理冲突等方面，也就是说饮食需要对人体恢复有好处，又不会对于治疗疾病造成影响。而痔疮患者在饮食上宜保持清淡，并根据具体情况选择合理的饮食，如痔疮的出血、脱出、肿痛以及便秘等，可以选用具有润肠通便、益气养血、凉血止血、活血化淤以及消肿止痛的食物。

那么痔疮患者的饮食原则有哪些呢？

（1）多吃富含纤维素的食物

多吃富含纤维素的绿色蔬菜、新鲜水果。因纤维素不易被人体消化吸收，且能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利于将肠道内有害物质排出体外。

（2）注意饮食卫生

尤其是在炎热的夏天，要注意瓜果冷饮的清洁卫生，以免引起肠炎、腹泻而形成或加重痔疮。

（3）注意选择易消化的食物

选择含蛋白质丰富而且容易消化的食物。

（4）注意一些饮食上的禁忌

忌食辛辣、刺激、燥热、肥腻、油炸的食物以及发物，如辣椒、大蒜、大葱、生姜、胡椒、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡等。