泡澡可以解乏延缓衰老非常有好处，但如果使用不当也会发生意外，特别是在公共浴室，如洗浴时间太长会感到头晕、无力、出冷汗，甚至发生昏厥，其原因主要有以下几点。一，浴室内门窗紧闭，室内湿度明显高于外界开始时人体会感觉舒适，肌肉放松，但浴室内人多空气流通差时间久了空气相对浑浊，人若长时间处于此环境中会使皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表。回心血流量不足心脏排出量减少，造成体内重要器官供血不足而出现头晕、恶心、无力等一系列症状。二，去温泉泡澡是由于水中含有硫磺，所以在高温的作用下会生成含硫的蒸汽，弥漫在空气中，虽然含量很低，但是还是对人体有伤害的。还有就是热蒸汽中的含氧量是比正常的情况下低的，所以也可能是缺氧造成的。

食物中毒时受累及的是消化系统，当消化系统被食物中的毒素感染后，会出现典型的恶心、呕吐、反酸、烧心，并且会出现腹部的绞痛，严重时出现稀便、水样便，并且出现便血上消化道出血的情况，累及到神经系统，就会出现明显的头晕、头疼等。头晕、恶心的症状没有明显的改善后，还会出现一系列，例如反射性呕吐、喷射性呕吐等情况。严重的食物中毒，会出现明显的头晕，伴随恶心的情况。此时通常是因为食物中的细、，病毒或其他病原微生物，侵袭入血或者侵犯人体引发上述典型的症状。

患者出现头晕时，应及时就医，完善相关检查，确定具体导致的原因，根据相关的病因给予针对性的治疗。导致患者经常头晕的原因非常多：首先考虑是耳石症，即良性阵发性位置性眩晕，指成年人产生的头晕。耳石症会导致患者在改变体位时出现头晕的感觉。精神因素，也可能导致患者仅经常出现头晕。