在坐月子期间，如果不穿胸罩的话，乳房很容易因为碰撞挤压等动作造成疼痛，破皮的情况，会导致出现细菌滋生乳头发炎的这个问题。孕妇在生完宝宝后，在坐月子的期间是可以穿内衣的，但是尽量还是穿专门的哺乳的内衣会比较好。产后妈妈坐月子是可以穿戴胸罩的。

坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的时间，产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发黏，各种味道夹杂在一起，自己闻着就非常难受，如果1个月都是这种状态，孕妇肯定会难以忍受。女性在坐月子期间是可以洗澡的，因为在产褥期时，产妇会产生大量的汗液，还有分泌乳汁，在这种情况下，更容易受到细菌的侵入，因此注意个人卫生，还是十分重要的。在月子里是可以洗澡的，因为在坐月子的期间，产妇会大量的出汗，还会分泌乳汁，容易受到细菌的侵入，需要注意好个人的卫生，注意保持清洁，能够避免感染的情况。

因为吃西瓜不但能够解渴消暑，而且还可以增加乳汁的分泌，因为西瓜当中除了含有丰富的葡萄糖，果糖以外，还有钙，磷，铁等矿物质以及维生素a，维生素b维生素b2以及维生素c等，有少量的蛋白质和脂肪，这些都是产后的宝妈们不可缺少的营养物质。坐月子已经有20天的时间，这个时候只要身体没有其他不适的症状，是可以吃一些蔬菜和水果的，所以西瓜是可以吃的，但一定要少吃，因为西瓜是比较生冷性的水果，吃多也是不好的。坐月子期间可适当吃西瓜，不能多吃。