进入冬季，空气越发干燥起来，最直观的感受就是鼻子干干的，很不舒服。对小孩子来说，干燥的空气也增加了他们流鼻血的几率。孩子鼻出血时，家长往往感觉很紧张，不知该如何处理。

鼻子没撞到、没划到，怎么就自己流血了？

1、鼻子里有很多小血管（毛细血管），这些小血管位于很薄的鼻粘膜内，不像其他血管通常埋在厚厚的皮肤、脂肪下。

2、儿童上唿吸道和免疫功能尚未发育成熟，容易出现上唿吸道感染、鼻过敏等，进而引起鼻出血。

所以，受到刺激时，比如抠鼻子、鼻腔异物、空气干燥等，血管很容易破裂出血。

如何预防流鼻血？

引起儿童流鼻血的常见原因有空气干燥、抠鼻子和鼻过敏。因此爸妈们可以从这三方面入手进行预防。

1、制止抠鼻子

很多孩子都有抠鼻子的行为。无论出于习惯还是鼻子痒，这都可能损伤鼻腔内的毛细血管，导致出血。当然，这种「不雅行为」即使没有生理上的影响，也是应该制止的。

如果发现孩子抠鼻子就赶快制止吧，可以告诉他「手上有许多小虫虫，小心虫虫钻鼻子哦」。

如果是婴幼儿，可能很难制止。一方面，爸妈可以试着找出抠鼻子的诱因，比如感冒、过敏，然后予以相关治疗；另一方面，如果是仅仅是习惯性动作，那就给他一个玩具或食物，转移注意力。

2、提供湿润的空气

干燥的空气会使鼻腔内的毛细血管更容易破裂，就如干燥的冬天更容易让皮肤皲裂一样。此外，干燥环境下，鼻腔分泌物和各种脏东西容易形成「鼻屎」，这时孩子会不由自主地抠鼻子。

所以，给你的孩子营造一个湿润的环境十分必要。

3、预防过敏

鼻过敏也是儿童流鼻血的常见原因之一。

当鼻子过敏时，毛细血管更容易破裂出血，孩子也会因为鼻子痒去抠鼻子，从而导致血管破裂。因此，预防过敏就显得尤为重要。

预防过敏最重要的是「减少接触过敏原」。怎样才能让孩子远离过敏原呢？

安装空气过滤器或开窗透气，通常都能减少空气中的过敏原；远离可能的过敏源和容易积聚灰尘的东西，例如填充玩具、宠物和毛绒玩具。

出鼻血的急流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，这样不但不易止血，后仰姿势还会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。出血量大时，还易吸呛入气管及肺内，造成危险。

正确方法：头部稍向前倾，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到唿吸的气流。可将药棉放在鼻孔内或用手指捏住两侧鼻翼局部压迫止血，持续10—15分钟。大部分病人可用这种方法有效止血，但如果出血量大或压迫超过10分钟后鼻血仍未止住，则必须到医院做进一步的处置。