假如人们有口臭，一般情况下都不好意思去和别人交谈，这不仅会影响到工作效率，在求偶方面可能也会出现问题。所以就需要及时采取一些妙招来，改善这种尴尬的局面，大家可以每天早晨喝一杯柠檬水，或者喝一杯薄荷水，除此之外，多吃一些山楂，金桔，蜂蜜等都可以促进肠胃蠕动，改善口臭。

人们在生活当中免不了要出去和别人交际，但如果自己有口臭，那么往往会带来一些问题，并且自己也会感到非常自卑。这时大家首先应该去医院做详细的检查，确诊出病因，然后及时治疗一些原发疾病，还有大家在生活当中也要使用一些小妙招来快速去除口臭。

快速去口臭的小妙招

1、柠檬

可能很多女性每天早晨都有喝柠檬水的习惯，柠檬可以帮助人们生津止渴，我们可以在温水里面加入一片柠檬。可以有效的去除口臭，缓解便秘，促进肠胃蠕动。

2、金橘

可能很多人平常也特别喜欢吃金桔，金桔对于口臭以及积食也有很好的功效，大家可以每天吃5到6个金桔。

3、山楂

如果人们吃多了或者肠胃消化不良，吃一些山楂，可以有效的促进消化，并且山楂也可以帮助人们去除嘴巴里面的酸臭味

4、薄荷柠檬水

大家在牛奶或者是开水里面加入一些薄荷或者是柠檬汁，喝一两杯也可以去除口臭。

5、盐水漱口

每天在吃完饭之后，大家必须要使用淡盐水漱口，这样也可以有效的去除口臭，如果不方便使用淡盐水，那么大家也可以准备漱口水，每天在外面吃完饭之后食用。

6、蜂蜜

很多人都知道蜂蜜可以帮助人们润肠通便，其实蜂蜜对于便秘引发的口臭也有一定的功效。

现在应该知道什么办法可以去除口臭了吧，之所以有口臭主要是因为人们吃的太多，或者是肠胃消化不良、有便秘疾病导致的，所以我们介绍的这些方法也主要是解决这些问题，比如说在平常要喝一些蜂蜜水，要喝一些柠檬水，还有大家也可以适当的吃一些山楂，每天在吃完饭之后用盐水漱口。