外伤引起的脑萎缩面瘫可能是由于颅脑损伤、颈椎病等原因导致的。如果您出现了这种情况，建议尽快就医并接受专业治疗。

治疗方法包括：

1. 物理治疗：如针灸、推拿、按摩等，可以帮助缓解肌肉僵硬和疼痛。

2. 药物治疗：如抗痉挛药、镇静剂等，可以缓解肌肉痉挛和疼痛。

3. 康复训练：包括口腔肌肉训练、面部肌肉训练等，可以帮助恢复面部表情和运动能力。

4. 手术治疗：如神经移植等，可以通过手术来改善面部神经功能障碍。

总之，治疗方法需要根据患者的具体情况而定，建议及时就医并接受专业治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和精神压力等因素对身体的影响。