何峰
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如何区别腰肌劳损和强直性脊柱炎
发布时间：2024-03-26
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腰肌劳损是慢性机械性损伤而引起的肌肉酸痛、僵硬感，主要表现为腰背痛，时轻时重，劳累负重后加剧，卧床休息后缓解，痛有定处，轻则俯仰不便，重则转侧困难，炎症指标不高。腰肌劳损和强直性脊柱炎的区别：发病的部位不同：强直性脊柱炎从骶髂关节开始发病，逐渐发展到颈椎，少数是从颈椎发病。腰肌劳损这种疾病与强直性脊柱炎是有明显的区别的。
睡在很软床垫上，人体臀部因为重量较大，深凹下去，而头跟脚没有臀部那么大的重量，就会呈现水平，就像驼背那样子，这样躺着睡觉的人就会不舒服，就会导致腰痛，建议睡硬板床。局部代谢废物和炎症物质聚集和腰肌劳损有绝对关系，所以卧硬床利于炎症物质消退，腰肌劳损的患者应该是睡硬床。腰肌劳损是可以睡硬板床的，这也是临床上较为推荐的。
热敷会促进腰部血液循环，对于腰部肌肉乏氧的状态是可以给予改善的，跟到社区进行烤电效果是等同的。腰肌劳损热敷是有用的，具体情况需由专业医师进行判断。腰肌劳损热敷是肯定有用的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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