冬天到了，很多人都开始想着给孩子预防感冒，因为孩子太小，天气稍微变化就可能会被感冒困扰到，特别是家里有小孩子的家长，一到冬天就特别小心，不敢开窗户，其实这样是不对的，为了孩子的健康在冬天还是应该采取些措施做好感冒的预防工作的。冬天如何预防感冒?

每天早晨坚持用冷水洗脸。特别是进入冬季，气温下降明显，如果人体皮肤不能对此作出适应调整，很容易就会感冒。用冷水洗脸，就是为了能够增强面部肌肤对于寒冷的耐受力，同时还可以将吸附在鼻腔、脸上等处的病毒、细菌等病原微生物洗去。

用双手大拇指的根部上下按摩鼻根至鼻翼处，拇指和食指按揉两侧的鼻翼，每天坚持，这样可以促进鼻部的血液循环，增强抵抗力。

坚持进行体育锻炼，建议最好能走到户外，多呼吸新鲜空气，多进行一些耐寒方面的运动，增强身体对寒冷的抵抗力。

冬天寒冷，在饮食上要注意吃一些温补的食物，而空气又多干燥，还要多进食雪梨、银耳、蜂蜜、萝卜等具有滋阴润肺功效的食品。

科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

合理搭配饮食。少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。

劳逸需要结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

通过以上文章的介绍，我们知道了，生活中应该怎么做好预防小儿感冒的措施，而且如果孩子发生感冒，家长要注意让孩子多休息，为了避免抵抗力变弱，我们还是鼓励大家感冒的时候不要冒然吃药打针治疗。