半月板的撕裂表现为疼痛，特别是下蹲弹跳，爬楼梯，爬山的时候疼痛会加重，有些还会出现关节肿胀、积液，做核磁可以看到半月板撕裂的部位、形态、程度。膝关节的半屈、内收外展，挤压和旋转，是半月板损伤的四个因素，如膝关节先半屈曲位并内收小腿，继而股骨强烈外旋并伸直膝关节，就可以导致外侧半月板的损伤。如果目前没有明显的疼痛，可以适当的进行一般性的活动，避免受凉劳累。

半月板的手术治疗，目前选择关节镜微创手术，手术本身带来的后遗症还是很小的，因为关节镜属于微创，对局部的损伤很轻，很少会有明显的后遗症，半月板手术后遗症主要还是半月板损伤本身导致的，比如半月板损伤以后，关节镜下可以做缝合，缝合以后可能不愈合，出现局部继续疼痛，关节磨损等情况，另外半月板损伤关节镜下没有办法进行缝合，只能做半月板部分切除，膝关节去除部分半月板以后，局部减少缓冲组织，可能加速关节退变较早出现骨关节炎等疾病，属于半月板损伤的后遗症。整个手术治疗，根据半月板撕裂损伤的严重程度，选择相应的半月板缝合手术，或者整个盘状半月板的切除手术，而手术本身不会产生后遗症，留下的后遗症是和盘状半月板这个病变特点有关。半月板位于膝关节的内部，主要起到缓冲震荡、减轻摩擦的作用。

在临床上，病人发生半月板损伤，在经过及时就诊，给予正确治疗，具体多长时间能够恢复，并没有统一明确的时间。半月板3度损伤一般难以愈合，需行手术治疗，术后系统性功能锻炼。半月板损伤多长时间能好。