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母艳蕾
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知识库 宝宝晚上睡觉背上凉凉的
宝宝晚上睡觉背上凉凉的
发布时间:2024-03-26
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宝宝晚上睡觉背上凉凉的可能是体温低、生理现象、身体虚弱、运动量过大引起的,建议明确具体的病因,采用对应的方案进行调理。

1.体温低:宝宝睡觉的时候踢被子导致身体受寒体温低于36℃,会引起宝宝晚上睡觉背上凉凉的,要做好身体的保暖工作,避免再次受凉。

2.生理现象:宝宝的新陈代谢比较旺盛,在睡觉时后背有流汗的情况发生,会导致宝宝晚上睡觉背上凉凉的,属于正常的生理现象。不需要特殊治疗,但是需要使用干净的毛巾将汗液擦拭掉,否则容易引发感冒。

3.身体虚弱:宝宝经常挑食、偏食或者进食量比较少,使身体内缺乏钙、维生素、铁等元素,导致免疫力下降,身体虚弱,可能会出现宝宝晚上睡觉背上凉凉的,需要通过饮食进行调理,适当的增加进食量,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多吃蛋类、瘦肉、奶类等含优质蛋白、维生素的食物。

4.运动量过大:宝宝身体还没有发育完善,体温调控功能还不是很好。睡前运动量比较大,可能会出现晚上睡觉背上凉凉的,是一种正常的表现,不要过于担心。


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