首先一般出现打嗝，大多数跟消化不良，胃肠功能紊乱，以及进食物过快和慢性胃炎等都有一定关系，一般主要跟平时不规律生活和饮食造成的，出现打嗝后首先可以适当喝1点温开水，有助于缓解打嗝的情况，注意保暖，绝对不能着凉。在医生指导下可以口服促进胃动力药物，可以口服吗丁啉等配合中医针灸来治疗效果是非常好的，中医可以针灸按摩上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位。平时应该避免辛辣油腻的食物，饮食应该清淡，吃饭要规律，定时定量，细嚼慢咽，一切寒冷寒凉，烧烤类食物都是不建议吃。

同时打嗝也需要及时的到医院进行相关的就诊，可以适当的应用一些治疗打嗝的口服药物，比如非那根来进行控制，同时也适当的可以应用胃复安来进行治疗打嗝。建议在反复打嗝的时候积极的去完善相关的检查，比如消化系彩超和电子食管胃镜等等来进行明确。注意好饮食习惯和生活习惯，必要的时候需要到医院进行相关的检查，来进行明确诊断，可以适当的进行输液治疗。有的老年人平时吃饭不是特别的规律，容易暴饮暴食，或者是饥一顿饱一顿，这样的情况也会出现打嗝。

吃饱打嗝可能是由于进食了过多的食物，使胃动力不足，胃排空时间延长，有消化不良，出现膈肌痉挛，出现了打嗝，此时可以喝点热开水，分七次咽下，严重的也可以口服药物，如胃复安或者做针灸治疗，缓解打嗝的症状。平时饭后要适当的活动，睡前不要进食，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。饮食要规律，不要暴饮暴食，一次不要吃得过多和过快，吃饭时不要说话，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，生冷油腻的食物。