说从本质上来讲，淘米水就是有99.9%的水，以及非常少量的一些蛋白质、淀粉，还有一些矿物质和维生素来组成的，如果用淘米水来洗头的话，可以想象不仅不能够达到清洁头皮的作用，也会对防止脱发达不到任何的作用。因为在传统的观念中，希望能够找到一种无毒、没有什么副作用的东西来治疗脱发，人们可能就想到尝试来使淘米水来洗头发。但是来仔细的想一想，淘米水中到底有什么成分？它的哪个成分能治疗脱发？

精神性脱发通常在患者精神紧张之后出现，表现为头皮圆形或者椭圆形的脱发斑块，斑块周围边界比较清楚，如果用手拉动斑块周围的头发，有一些头发是能被拉动的。还有一些比较严重的患者出现整个头皮的头发脱落，称为全秃。因为精神性脱发出现的脱发斑块可影响患者外貌，给患者造成了更大的精神压力，有一些患者出现恶性循环，导致病情总不好。还有一些患者出现像眉毛、睫毛、胡子等部位毛发脱落，称之为普秃。

比如雄激素脱发的患者，可以适当的多喝豆浆，可以多吃南瓜子，多饮绿茶的茶水等等，通过这样饮食可以帮助对某些脱发的类型起到一定的改善的程度，但是不会过分强调它的作用，只是辅助的治疗。如果已经被医生诊断为是某一种特殊的脱发，比如是的雄激素性脱发，有些食物相对来说还是可以适当的多进食一些，可能对的症状有一定的帮助和改善。不同的脱发，所发生的病因和发病机制是完全不同，所以医学上没有认为哪种水果一定是掉头发的时候，就应该吃，或者说吃这种水果，对所有的脱发都有治疗的帮助，没有这种说法，所以大家不应该听信这种谣言。掉头发有多种多样的原因，在临床上有雄激素性脱发，有斑秃，有休止期脱发，乃至产后脱发等等多种。