高血压的患者需要采取规范的治疗措施，平时要积极的进行生活方式的调控，如增加运动、控制体重、戒烟限酒等，根据患者的情况合理的选择降血压的药物，长期使血压控制达标。在泡脚的时候以不感到一些不舒服为好，如果有异常的头晕，出汗或者是不正常的一些症状，要及时立刻停止，出于安全考虑，有条件的高血压患者在泡脚之前或者是泡脚的同时，测量一下血压，心率，这样才能够保证安全平稳的泡脚。血压特别高的情况下，则是不推荐泡脚或者洗澡的，建议患者要引起重视。

像一些人认为少量的喝酒，可以加速血液循环，对于身体可能会有益处，但是酒精经过长时间的摄入过多，日积月累，对身体还是有很严重的影响，所以平时一定要戒酒，因为长期的饮酒肯定会对血压造成一定的波动。此外，酒精里面会含有很多的热量，长期饮酒会增加体重，而超重和肥胖也是高血压的一个危险因素。高血压是中老年比较常见的一种慢性疾病。

一旦出现高血压，首先要在生活饮食上来进行调理，以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，戒烟、戒酒，不吃动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品，还要做好起居规律，合理的膳食。一般诊断为高血压之后，首先就是要根据高血压的轻重来进行相应的治疗，对一些比较轻的可能的是在饮食以及生活的方式上做出调整，有可能就能够使血压恢复到正常的范围。高血压是指收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，根据血压升高水平，进一步将高血压分为1~3级。