对于一些肩周炎比较厉害的，甚至已经出现粘连的情况，肩关节抬肩功能受限的这种情况，自愈的可能性就不大，就需要通过治疗来干扰，一般的治疗办法需要注意休息，保护，坚持每天热敷，可以做摸墙爬高的动作或者拉单杠的动作来锻炼肩关节活动度，防止肩关节粘连的情况。但是在不治疗的时，有可能会出现一系列严重的并发症，比如肩周炎导致的疼痛，会长期反复的困扰患者。肩周炎一般好发于50岁左右的中年人。

肩关节粘连之后做松解术，是非常复杂，也是非常痛苦的，就是功能锻炼，临床上也有其他的方法，如打神经阻滞、做小针刀松解、口服抗炎镇痛类的药物，这些都很局限，没有彻底用这种方法得到根治的，只是缓解症状，最主要的方法还是功能锻炼。引起肩周炎的病因有很多，最常见的有劳累、劳损、着凉。如果做这些动作的时候，病人会出现严重的疼痛，我们把这种情况叫做肩关节功能的受限。

多数是由于病人肩部肌肉过度劳累、劳损、外伤、着凉，使肩部肌肉出现粘连，产生一种肩关节活动受限的临床症状。尤其是一些肩周炎比较严重的病人，如果没有积极的进行配合治疗，后期就有可能会引起局部肌肉委缩肩关节僵硬的可能性的。肩周炎是比较常见的关节疾病，早期时患者出现肩关节周围的疼痛活动受限。