不要有心理负担，另外在怀孕初期的孕妇由于体内激素飙升，还有可能会出现恶心、呕吐、情绪抑郁等各种不良反应，建议孕妇保持良好心态，一般在怀孕进入4个月之后，这些症状就会逐渐的减轻。女性在没怀孕的时候，子宫很小，在盆腔里面如鸡蛋大小，随着孕程的进展，子宫逐渐长大，所以，它对腔内其它器官会有一些压迫，如膀胱，肠道，正因为此，所以孕妇才会有想要排便或尿频的感觉。怀孕初期想拉屎的感觉。

怀孕初期可以骑自行车，但是应该注意不要走特别颠簸的路线，应该尽量选择比较平稳、颠簸比较小的路线行驶，能够避免流产现象的发生，因为在怀孕初期胎儿还没有完全发育成型，这时胎儿不是特别的稳定，如果过于颠簸会导致流产几率的发生。一般孕早期，一旦停经以后，就应该及时到医院就诊，检查血HCG和孕酮的情况，并予以动态的监测。在怀孕初期是否可以骑自行车需要根据孕妇自身的体质，对于孕期比较虚弱、妊娠反应比较重的孕妇不建议骑自行车。

有一些职业的孕妇长时间需要坐着办公，长时间久坐对胎儿基本上没有什么影响，胎儿不会因为长时间坐着会有缺氧或者缺血。所以孕期如果工作需要久坐，要经常起来活动活动，喝喝水或者上个厕所，在家休息也不要总是坐着，如果身体健康，建议适当的到户外运动。第二种情况，长时间的久坐不利于孕妇的血液循环，孕妇容易出现双下肢水肿，也容易发生血栓。