患上便秘的影响是很大的，便秘会让患者的生活很痛苦，会让女性的肤色变淡，生活中人们要注意了解便秘的诱因，要注意及时的治疗，那么，便秘如何诊断治疗?我们看看专家的介绍。

习惯性便秘的诊断须依靠病史，分析便秘的原因必要时可进行胃肠道X线钡剂或/和结肠镜检查，以排除器质性疾病。

习惯性便秘的治疗宜采取综合措施和整体治疗，以改善或恢复正常的排便，达到缓解各种症状的目的。

1、药物治疗：相对于西药胃肠动力药及导泻药，中医药治疗习惯性便秘有其独到的优势。可以服用保健茶，像慧通茶，效果不错，用它进行调理，清理肠道堆积的宿便，最大程度上减轻肠道承受负荷，肠道长期被拉升，失去原有的弹性。一旦宿便排除，肠道通透，吸收水分，恢复弹性，恢复正常的蠕动功能，宿便随到随排，肠道轻轻松松!

2、合理安排工作和生活，做到劳逸结合：适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善。对于长期脑力劳动，久坐办公室少活动者更为有益。

3、养成良好的排便运动习惯：建立每日按时排便的习惯，使直肠的排便运动产生条件反射。定时排便能防止粪便堆积，这对于粪便嵌塞的患者尤其重.

4、应建立合理的饮食和生活习惯：纠正不良习惯、调整饮食内容，增加富含纤维素的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮，如薯类、玉米、大麦等，油脂类的食物、凉开水、蜂蜜等均有助于便秘的预防和治疗。

温馨提示：这种疾病的危害是很大的，患者要多多的注意这种疾病的，在生活中要养成好的习惯，及时的就医诊治。