田亚丽
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如何缓解分娩阵痛
发布时间:2024-03-23
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也可以联合药物镇痛以减轻分娩的疼痛,比如椎管内麻醉镇痛,是通过局麻药的作用,以达到身体特定区域的感觉阻滞,此方法的优点为镇痛平面固定,较少引起运动阻滞,容易掌握用药剂量,可以长时间保持镇痛效果,从而促进阴道分娩的成功率。可以通过调整呼吸,全身按摩,家属陪伴,导乐等方法,来缓解孕妇紧张、焦虑的情绪,放松心情及身体。孕妇出现分娩疼痛时,要给予足够的心理支持,获得产妇的主动配合。产前要对孕妇进行分娩的宣教,强调分娩是一个自然的生理过程,疼痛是必须要经历的。
产妇吃瘦肉、鱼虾一类的蛋白质,下奶更快一些,建议多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等,适量的汤水可以促进乳汁分泌,产后要做到早开奶,早吸吮,对于乳汁分泌以及宝宝发育都是非常有好处的。建议适当锻炼身体,增强信心,绝大部分的产妇通过一段时间与宝宝的磨合,都能够顺利哺乳,母乳是宝宝的天然食物,对于宝宝的健康成长是非常重要的哺乳初期可以辅助乳房按摩,疏通乳腺管,有助于乳汁分泌,产妇要注意营养充足,注意睡眠充足,不要着急生气,放松心情。
临产前的征兆有:1.下腹部一阵阵发紧,可有痛感,持续时间比较短,可能10-20秒,间隔时间比较长,短至10多分钟,长则1~2个小时,一般痛感不强,常在夜间出现,而于白天消失,一般不会导致宫颈管缩短和宫口扩张。2.孕妇自觉宫底下降,上腹部较前舒适,下降的胎头压迫膀胱,引起尿频的症状。3.孕妇可出现阴道分泌物的增多,同时伴有淡血性的黏液排出,也就是常说的见红,这个是即将临产的比较可靠的征象,一般见红后24~48小时内分娩发动,一般阴道流血量比较少,如果阴道流血量较多超过月经量,应考虑病理性的产前出血,需要及时去医院就诊。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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