引起肚子胀气的原因有很多，例如不知不觉地吞咽空气，例如喜欢嚼口香糖，那或者吃东西太快，一边说话一边吃饭，或是吃了一些容易产气的食物，都容易导致肚子胀气。就是缺乏运动，对于整日久坐不爱活动的人，可以让胃肠变得比较懒，肠道气体难以顺利通过，身体的活跃会带动消化道的肌肉存加速气体排放，研究发现饭后1小时散步，人的消化速度会明显加快肠道更加通畅的。药物治疗、预防治疗等方式，都是可以起到改善肚子胀气的症状表现。

女性受孕之后，身体里面的雌性激素会迅速增加，就会引起肠胃蠕动的速度减慢，减少胃酸的分泌，就会出现消化不良或者肚子胀气的现象，也有可能是因为食用了牛奶或者红薯等食用之后没有适当活动，产生大量的气体在肠道之中就会引起放屁。怀孕初期小腹坠胀放屁是怎么回事，这种情况多少由于胃肠道消化不良以及怀孕后子宫逐渐增大，直肠、膀胱等器官受到压迫，造成肠蠕动，出现便秘，导致腹部坠胀。解决的方法：可以尽量少量多餐，多喝水，多吃水果、蔬菜等补充维生素，多喝酸奶，调节胃肠功能，晚餐适当少吃。

患者肚子坠胀总想解大便，首先要到正规医院的消化内科或者外科就诊，完善肠镜检查，排除如消化道肿瘤等一些器质性病变。如果出现血便、大便变细，一定要考虑直肠病变的可能，要做一个查体：肛门指检，可以查看有没有肿物、有没有痔疮等疾病。病人肚子胀想解大便，但排不出来，首先要排除肠道的梗阻，需要到医院拍腹部立位平片来明确。