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王伟
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知识库 经期可以吃叶酸吗
经期可以吃叶酸吗
发布时间:2024-03-27
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经期一般可以吃叶酸。

叶酸是一种重要的维生素,对于胚胎发育和神经系统健康非常重要。因此,在备孕期间和怀孕早期,医生通常建议女性服用叶酸补充剂,以减少神经管缺陷的风险。通常建议在怀孕计划开始前至少一个月开始服用叶酸,并继续在怀孕的早期阶段,通常是前12周内继续服用。

同时,吃叶酸在经期期间一般不会对身体造成不良影响,因为叶酸是水溶性维生素,身体通常可以排除多余的叶酸。但是,如果存在特殊的健康状况,建议咨询医生是否需要调整补充叶酸的计划。


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