文章摘要：帕金森，快动眼睡眠期睡眠行为障碍，简称RBD。这是我个人觉得帕友们最重要的也是最需要积极处理的一类睡眠障碍。这一类的睡眠障碍主要表现为夜间睡眠时出现说梦话、做噩梦，梦中通常大喊大叫、拳打脚踢，严重的甚至打到一

快动眼睡眠期睡眠行为障碍，简称RBD。这是我个人觉得帕友们最重要的也是最需要积极处理的一类睡眠障碍。

这一类的睡眠障碍主要表现为夜间睡眠时出现说梦话、做噩梦，梦中通常大喊大叫、拳打脚踢，严重的甚至打到一起睡觉的老伴，或者让自己从床上摔下来，导致头部外伤、肋骨骨折。

通常我们在夜间睡眠中都会做梦，但是平静的梦或者美梦居多，噩梦偶尔会有，而帕友们如果患有此类睡眠障碍，其梦境多为不良的梦境，多为追逐、砍打、躲避、逃亡等梦境，梦中您很少攻击他人，但常受到他人威胁和干扰。虽然我们每个人都做梦，但是即便做很恐怖的梦，也很少经常在睡眠中大喊大叫、拳打脚踢，而帕友们的此类睡眠障碍则经常会把梦境中的内容表现到现实中，会一边做梦一边口中念念有词，有时候身体间断抖动，挥胳膊、踢腿，甚至翻身下床做出打斗的动作。如果您之前出现过类似的睡眠问题，老伴肯定受惊吓不少，或者您和老伴已经为此分床睡很久了。虽然这种表现对您没有太大的危害，只要一分床，似乎也不影响您和家人的睡眠质量，但是这种情况下最危险的事情莫过于在睡眠中坠床，导致您的骨折、外伤。