张忠
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慢跑对肩周炎有好处吗
发布时间：2024-03-25
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运动可以减少肩周炎的黏连，可以增加关节的活动度，对肩周炎的恢复有很大的帮助，尤其是处于肩周炎的早期，适当的活动可以改善局部的血液循环，减少肩关节的渗出。由于过度的运动可能会引起肩关节周围组织的损伤，严重的可能导致肩袖的损伤，最好在专业医生的指导下，进行肩关节的运动和活动。如果病人出现了肩周炎的情况。
一般出现肩周炎以后，自愈的可能性不大，并且在发生症状以后，如果说病人不行肩关节部位的活动，很容易导致粘连越来越重，后期就无法行抬肩的活动，并且抬肩活动时会出现有明显的肩关节疼痛的情况。但是如果由于疼痛，患者活动减少，则肩周炎不能实现自愈，需要及时到医院就诊，寻求专业医生的帮助，进行肩周炎的治疗，可以使患者得到临床上好的治疗。肩周炎我们也称为肩关节周围炎，因为它发病在50岁左右，我们又称为50肩、冻结肩。
在肩周炎的中、后期，病人主要是以肩关节活动受限为主，在用药方面，可以给予局部外敷活血化瘀的金黄膏，同时还可以口服活血化瘀的药物，比如可以口服跌打丸、骨伤灵等。还有以行气为主的柴胡疏肝散，加味乌药汤，金铃子散。肩周炎又称冻结肩、漏肩风，大多数由受寒引起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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