到孕中期，也就是怀孕的12周左右，至于怀孕12周之后，是不是进行还要需要加服用叶酸，有叶酸的摄入检测，根据检测结果再进行分析，看是不是需要继续服用叶酸或者服用叶酸量的多少，再就是维持多长时间，这都是根据检测结果来确定的。怀孕初期叶酸的推荐量是每天0.4mg，在备孕期，一般是建议从孕前3个月到孕后3个月每天摄入叶酸0.4mg，这是备孕期的推荐量。叶酸的摄入主要是为了预防胎儿神经系统发育异常，它是为了减少胎儿畸形的发生率，所以建议从孕前开始进行叶酸的摄入。

叶酸是人体必需的一种微量元素，应用以后可以预防宝宝神经管畸形，所以在前怀孕3个月是可以应用叶酸的，一般应用到怀孕3个月就可以停药了，如果在孕期还有贫血的情况，需要补充铁剂，那么应用铁剂大便的颜色也会发生改变，比如颜色也会发绿或者是发黑，还有一部分食物也会造成大便颜色改变，比如应用绿叶蔬菜比较多的食物，那么颜色也会发黑发绿。在怀孕以后，如果吃叶酸，单纯的叶酸制剂是不会引起大便发绿，但是如果是含有叶酸的多维片，里面还含有其他的维生素，或者是微量元素有铁剂，有可能会造成大便发绿，甚至说颜色发黑，这属于正常的。

活性叶酸相对来说比普通叶酸更容易吸收和利用，在备孕期、妊娠期和哺乳期的时候可以选择适当的服用，能够满足这个时期对叶酸的需求量的增加。相对来说，活性叶酸是天然的蔬菜水果提纯的叶酸，没有耐受的上限，不掩盖维生素b12的缺乏，不需要代谢，直接进入叶酸循环。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。普通叶酸更容易吸收和利用目前临床上的活性叶酸和普通叶酸是有区别的。