高烧惊厥抽搐是孩子患上的一种可以由于突发性高热而引发的癫痫样发作。如果孩子出现这种情况，建议立即采取以下步骤：

1、保持镇静并观察：如果孩子出现抽搐，请务必保持冷静，看护其头部以防止受伤。在抽搐过程中，不要尝试将舌头放回口中或强行控制孩子的身体动作以避免伤害，但需要确保孩子周围环境安全。

2、降低体温：高烧是导致此类抽搐的原因之一，因此应该优先考虑降低孩子的体温。可以使用轻度物理降温方法（如用凉水擦拭孩子的皮肤，但不要让孩子完全浸入水中）或给孩子服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）。但需要注意剂量控制和使用忌口，如果无法快速控制孩子的体温，请立即就医。

3、寻求紧急医疗帮助：如果孩子持续抽搐超过3至5分钟或出现呼吸困难、严重缺氧等问题，请尽快拨打120进行急救，或前往医院就诊。医生会对孩子进行全面检查，以确定发作原因和紧急治疗方案。

除了以上应急措施外，还需要注意提高预防意识以减少孩子发生高烧惊厥抽搐的风险。例如避免长时间暴露在高温环境下、合理安排孩子的饮食和睡眠，预防并治疗感染等都可能对预防这种情况有所帮助。