当肝气升发太过会引起肝木克伐脾土，脾胃运化功能失调，胃气失于和降，则胃气上逆，故打嗝，常伴有情志不舒畅、胸闷、喜叹息及郁郁寡欢。因此，该病保持心情舒畅是非常重要的。"肝属木，胃属土，中医五行认为肝木克胃土。所以，平时要控制好情绪，避免肝气不舒，升发太过。

生理情况下也会出现吃完饭打嗝，比如说精神紧张，吸入凉空气，吃饭太快，或者是所进食物以粗纤维类的食物为主，或者是含有气体类的食物，也会出现打嗝的症状。吃完饭出现经常打嗝的症状，是由于反流性食管炎、反流性胃炎或者是慢性非萎缩性胃炎所导致的，更严重的疾病是中晚期的胃癌，也会出现吃完饭经常打嗝。所以出现这种症状以后，一定要及时的到医院进行就诊，查明病因，及时对症处理，以免耽误病情。生理因素所导致的打嗝，一般经过适当的调整以后就能够缓解。

在医生的建议下可以口服促进胃动力药和助消化药来协同治疗的，一般打嗝由于进食物过快以及消化不良等原因导致，所以平时在饮食生活中应该吃饭规律，定时定量，细嚼慢咽，也不可以大鱼大肉的，加强护理也不要着凉。在出现打嗝的时候首先可以适当喝一杯温开水，轻排排后背对打嗝可以起到缓解作用，也可以顺时针揉揉肚子，配合中医针灸来治疗的，一般可以针灸上脘穴，中脘穴，足三里等穴位。