痛风病人要注意多喝水，每天饮水两千毫升以上，以增加尿酸的排泄，要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，如动物内脏、蟹贝类海鲜，各种肉类、肉汤、豆类、豆制品等，可多吃新鲜的水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶等，一定要戒酒。痛风的患者也不要吃动物内脏、海鲜、酒类等等，可以以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当的做一些锻炼，有利于提高自身的抵抗力。豆制品是属于含中嘌呤的食物，因此痛风的患者是要少吃或者尽量不吃豆制品的。

晚期的患者有的可以出现驼背，所以如果是强直性脊柱炎的患者，一定要注意要早期治疗，规律的治疗，日常生活中需要注意的就是，适当的锻炼，包括胸廓和肢体的运动，要睡硬板床，低枕卧位，防止脊柱畸形的发生，可行物理治疗，如tdb照射灯，对缓解症状也有一定的疗效。强直性脊柱炎如果是发展比较严重，比如导致腰椎病变，腰椎受累，那么患者就会表现为下背部以及腰部活动受限，腰部前屈，臂伸侧弯以及转动都会受限，那么这种情况患者就会出现活动明显受限，甚至出现腰肌萎缩以及腰椎旁肌肉的痉挛，会导致瘫痪。强直性脊柱炎最早累积的关节是骶髂关节，如果长时间得不到规范的治疗，还有可能导致髋关节甚至膝关节的强直，髋膝关节的强直，会影响患者腿部的活动，进而多数人误将其认为是瘫痪。

痛风病人的饮食非常重要，一定要节制饮食，避免暴饮暴食，避免大量进食高嘌呤食物，要严格戒酒，多喝水，以促进尿酸排泄，尽量少喝或者不喝咖啡这种刺激性的饮料。我们哪些饮食是嘌呤高的饮食，首先酒类，尤其是啤酒和白酒，再就是动物的内脏，还有海产品，尤其是贝壳一类、小虾，沙丁鱼这一类的海产品，再就是浓汤，浓的肉汤少喝。痛风患者是可以喝咖啡的，咖啡的成分对痛风是没有多大影响，但是喝咖啡的量需要控制，也就是喝咖啡需要适量。