血压如果是第一次测量比较高的话，还需要在平静的状态下多测量几次。如果每次的血压值都是超过正常的标准，就应该用降血压药物治疗和缓解，而且血压高的话容易导致脑中风，还有心功能的损害。所以要尽量把血压控制在正常的水平。平常熬夜或者是过量的饮酒会导致血压的波动和导致血压升高。所以如果是这有这些不良习惯的话要进行调整。血压第一次发现，一般是使用依那普利等药物降压治疗。如果是比较严重的可能还需要联合使用药物。如果是家族性的高血压疾病，可能需要终身的服用降血压药物对症治疗。

食物对血压可能会有一些影响，但是对血压下降的功效远远是小于药物的治疗功效，作用是非常轻微的。与其从食物方面进行降压，不如养成良好的生活习惯，清淡饮食、适量运动。血压增高一定要及时就医，进行药物的干预治疗。 血压高的患者应注意： 第一，减少盐的摄入量，尽量清淡饮食。 第二，多进食新鲜的蔬菜、水果。维生素和微量元素含量比较丰富，对于血压没有不良的影响。避免进食油腻、热量太高、较咸的食物。

心率快、血压高会导致患者视线模糊、头晕目眩，可以服用β受体阻滞剂进行治疗，将心率和血压调整到正常范围以内。在日常生活中，患者需要做好心理调节，不要有过大的情绪波动，不要吃刺激性的食物，不要熬夜，禁烟酒，必要的时候可以在医生的指导下进行联合用药。患者在发现异常以后需要先去看医生，然后在医生的建议下选择合适的科室进行详细的检查治疗。导致患者心率快、血压高的因素有很多，例如甲状腺功能亢进、左心衰竭、心肌缺血、肺部感染等等。