于荣
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坐月子洗头吹头发吗
发布时间：2024-03-27
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现在条件比较好，家里都有吹风机和暖气，洗头的时候只要用热一点的水洗，洗完后用吹风机马上吹干就不会有什么影响，要记住吹头发要开暖风吹，不能用冷风吹。坐月子期间可以洗头、洗澡，但建议不能盆浴、坐浴，应淋浴或擦浴后马上擦干，有洗头发的需马上吹干。在坐月子期间的时间是可以洗头发的，但是需要注意，如果刚分娩时间不久不能洗，最少要休息1个礼拜以后再洗头发比较好。
坐月子就相当于一个人大病初愈，是在一种极度消耗的情况下慢慢恢复的过程，其中保暖就尤为重要。月子期间女性所需注意事项较多，如在饮食上需保证充足营养，多摄入高蛋白高钙类物质，也应多吃一些性温的水果蔬菜。坐月子能吹空调吗：首先让房间保持我们感觉比较舒适的温度，空调不直吹的情况下，产妇是可以吹空调的。
期间还应尽量注意保持心情舒畅，经常的压抑、抑郁、烦躁会导致内分泌失调，引起体内分泌的雌性激素过多而影响乳汁分泌，出现乳汁减少的现象，坐月子期间适量的听舒缓的音乐也有促进乳汁分泌的作用。一般在产后的三天后就可以喝催奶汤了，有很多产妇在生产以后奶水不多，宝宝总是吃不饱，宝宝吃不饱就会哭闹。在做月子期间可以适当的喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等流食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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