当患有扁桃发炎后，应注意提高机体的整体素质，当有病原体入侵时，往往首先由扁桃体产生反应，从而出现扁桃体红肿、发热等症状，从而导致扁桃体炎的发生。这不是扁桃体的因素引起扁桃体炎，而是其他引起，如抵抗力差等因素。

抵抗力下降易致扁桃体炎：

据扁桃体炎的病因可知，当机体因过度疲劳、受凉、局部受到物理或化学因素的影响后，引起抵抗力下降时，扁桃腺的血运减少、腺体分泌机能下降，上皮防御能力降低，细菌即乘虚而入，滋生繁殖，致使扁桃腺发炎。由此可见，如果患有扁桃体炎，不注意保暖，着凉等引起抵抗力下降，便易使扁桃体炎复发等其他情况的发生。

值得注意的是，凡是能引起抵抗力下降的因素都可导致扁桃体炎复发的发生，如受凉、潮湿、劳累、营养不良、感冒等因素使小儿抵抗力下降。同时还会并发一系列的病症，如鼻炎、中耳炎，有时可并发风湿热、急性肾炎、病毒性心肌炎等。

扁桃体炎复发的原因还有以下几种情况：

1、自身免疫功能失平衡。

2、自身阴阳失平衡，阴虚火旺体质，非常容易上火。

3、有鼻炎、鼻窦炎，咽炎、鼻咽炎等其它慢性存在。

4、机体自身抵抗力差，长期没有彻底治愈而形成慢性扁桃体炎，因而经常发作或感冒而复发。

5、持续的扁桃体炎可以导致扁桃体肥大和引起慢性扁桃体炎，尽管使用抗生素养，扁桃体仍然可以再次感染;况且，食物可以在停留在扁桃体内的小窝称做扁桃体隐窝内，产生脓栓，这些可以导致再次感染及延长扁桃体炎病程。因此，早期扁桃体炎应积极治疗，以能尽量缩短治疗周期。

当患有扁桃发炎后，应注意提高机体的整体素质，尤其是小孩，家长要注意督促孩子加强体育锻炼，注意饮食营养，不挑食，注意口腔卫生，避免过度疲劳，劳逸结合，保证每日睡眠时间，随时增减衣服，避免受寒受凉。