换季过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，通常发生在秋冬季节。以下是一些治疗换季过敏性鼻炎的方法：

1. 使用抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻症状，如鼻塞、流涕和瘙痒等。常见的抗组胺药物包括扑尔敏、氯雷他定等。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气清新可以减少过敏原的刺激，例如使用空气净化器或者通风换气。

3. 避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

4. 使用草本药物：一些草本药物可以缓解症状，如薄荷油、茶树油等。

5. 注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果等，有助于增强免疫力。

6. 使用热敷或冷敷：可以使用热敷或冷敷来缓解症状。热敷可以促进血液循环，减轻疼痛；冷敷则可以减轻鼻塞和流涕等症状。

需要注意的是，对于严重的过敏性鼻炎，应及时就医并遵医嘱治疗。