网球肘的病人应该去热敷，千万不要去冷敷，因为热敷可以增加局部的血液循环，减少炎性因子的释放，从而达到减轻局部的无菌性炎症的症状、缓解疼痛。那么对于网球肘这个疾病，除了采用热敷以外，还可以通过贴非甾体类的抗炎镇痛的，以及活血化瘀的膏药，以及限制活动、多休息，还可以向局部注射封闭治疗来缓解局部的疼痛。（具体用药，需在医师的指导下进行）千万不要去冷敷，冷敷会加重局部的无菌性炎症，加重局部疼痛的症状。

网球肘多因前臂旋转用力不当而致肱骨外上髁、桡侧深肌腱附着处劳损，是常见的肘部慢性损伤，多见于网球运动员、打字员、木工、钳工和矿工等。网球肘不仅仅是因为工作原因导致，也可以因为生活上的前臂用力不当，比如家庭妇女，长期的使用锅铲，做前臂旋转的动作，长期的慢性劳损，也会引起网球肘。该病比较常见，可以就诊治未病中心、针灸科、康复科、骨科等科室。

针灸对于局部能够活络通经和消肿止痛，除了配合针灸之外，还需要在医嘱下应用舒筋活络胶囊来止痛，并且配合热水袋或者是热毛巾做局部的热敷，促进血液循环，帮助疼痛减轻。网球肘针灸大多不能治好，但是能够对病人的症状进行暂时的缓解。网球肘主要是因为长时间的过度劳损所造成的肘关节的非炎性病变。患者会出现关节疼痛，尤其是在向外旋转的时候疼痛会加重。