强直性脊柱炎是血清阴性脊柱关节病的一种，主要影响，中轴关节，也可累及外周关节及关节外组织，本病一般不影响寿命，病程往往呈缓解和加重交替进行。强直性脊柱炎一定要早期诊断，坚持正规合理的治疗并坚持随诊是可以明显改善预后的，以减少脊柱和关节的严重畸形。本病在临床上表现的轻重程度差异很大，有些患者病情反复持续进展，有的长期处于相对静止状态。就目前来讲，强直性脊柱炎尚无有效的药物可以根治或治愈，因此强直性脊柱炎，只可以控制症状，改善预后，但是尚不能完全治好。

首先这个疾病可能与一些风寒湿邪的入侵是有关系的，所以平时要注意预防风寒、潮湿，尤其是身体虚弱的时候一定要及时的增减衣物。在就是要及时的开窗通风，然后是保持室内空气的一个清洁和卫生。第二，就是要经常的锻炼，增强体质，提高预邪的一些能力。我们锻炼的时候要注意根据自己的身体状况，选择合适的活动方式，不要一次性运动量过大，用力过猛，必须要循序渐进的。第三，疾病的发生与人的精神状态也有密切的关系，那么七情内伤可以直接导致疾病，所以我们要避免情志过激或者是闷闷不乐，保持精神的愉快，带来身体的健康。

强直性脊柱炎的护理包括饮食以及运动，对于强直性脊柱炎患者，饮食上应该尽量避免辛辣、刺激的食物，而鸡鱼肉蛋这些食物对于强直性脊柱炎患者本身没有严格的忌口。而强直性脊柱炎患者适合进行一些有氧运动，尤其是骑自行车、游泳以及做广播体操，可以有效的避免脊柱畸形以及强直。运动对于强直性脊柱炎是非常重要的，但强直性脊柱炎不适合做一些剧烈的运动，比如长跑、打篮球、蹦跳，这样会增加髋关节的负重。总之，应该在饮食和生活两方面特别注意，要配合正规的药物治疗。