其实这种妊娠反应它和体内的血HCG的水平是有关系的，所以说可能不能够有特别有效的一个方法，但是咱们平时的生活过程中要注意饮食，饮食合理，如果说在饮食过程中常吃这些辛辣刺激或者是甜食刺激胃酸的分泌，那么它就会加重胃部的不舒服，所以说饮食上要清淡，清淡饮食要吃新鲜的蔬菜、水果还有蛋白质都要均衡搭配。由于属于怀孕期间，建议患者尽量避免使用任何药物，平时要注意规律作息，可以清淡饮食、少食多餐，以免增加胃部的消化负担，另外还可以在胃部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进胃蠕动而减轻症状。怀孕之后可能会出现反酸嗳气。

同时在上环之后的一段时间里，也应该注意创口的恢复与保养，避免上环短期时间后同房而引发意外造成不好的影响。上环1周同房一般是不会怀孕的，同房后如果没有采取避孕措施，只要5天以内放环，也可以起到避孕作用。上环又称放置宫内节育器，是女性常用的避孕方法之

女性在怀孕以后，由于体内激素水平的剧烈变化，会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，由于食欲不振，进食减少，又加上频繁的呕吐，胃长期处在空置的状态，胃内的分泌物就会增多，分泌过多的苦汁，所以孕妇就会感觉到嘴巴苦。在胃部收到挤压时，可能消化不良或者同时伴有便秘的患者者嘴巴可能还会有异味，除此之外如果上火、熬夜、没有休息好也会引起嘴巴发苦情况，当然建议排查是否肝胆系统存在问题，可进行肝肾功检查。怀孕期间出现口苦症状，孕妇应当注意调整饮食习惯，尽量进食清淡、易消化的食物，避免进食各种甜食以及过于油腻的食物，饭后应当及时漱口，保持口腔清洁。