多吃富含维生素的蔬菜和水果，配合一些芦荟胶涂抹，也许会对治疗痘痘有着一定的效果，最重要的是长痘痘是做到清洁面部彻底一个工作，把脸部清洁干净之后，才可以预防痘痘发生。脸上有痘痘可不可以敷面膜：痘痘是困扰年轻人最为常见的面部皮肤问题，尤其是炎症性的痘痘，即局部出现的红肿性的痘痘。脸上长痘痘是能够敷面膜的，但是建议使用者一定要根据本身痘痘的特点而选择不同种类的面膜。

青春痘也叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，对青春痘的治疗是采取综合的措施，日常生活要注意几个问题：煎炒、油炸、油腻的食物少吃，青菜、水果多吃，有两种食品不吃，一种是牛奶，一种是糖。所以有痘痘的情况下，要多吃蔬菜水果，比如也可以吃些梨子、西瓜、甜瓜、火龙果、山楂等，糖分比较低的温凉性水果，避免便秘，但是要适当而止，不要过多食用。长痘痘吃什么水果好，其实吃水果跟长痘没有什么明确直接的联系。

如果痘痘长的不是很多的话，中药治疗的时候，患者也很配合，饮食的控制，不去熬夜，不吃辛辣刺激的食物，那么一般2到4周，然后就可以见到很好的疗效了，有的痘痘就可以消下去了。此外，想要效果好的话，一定要注意服用的时间，比如要按时吃药，最好是在两餐之间吃中药，比如上午的9到10点，下午的3到4点。吃中药多久见效，主要看是服用哪类中药，治疗何种疾病。