病人出现在打球时有腰部疼痛，弯不下腰的现象，说明病人可能发生了腰部的肌肉组织、深筋膜组织、腰椎小关节等部位有病变。如果病人的腰部有明确的压痛点，也可以在腰部采用局部的封闭注射，或者是口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服芬必得、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊给予治疗。所以需要病人停止打球活动，应该卧床休息，放松腰椎部位的肌肉，可以降低肌肉内的压力，起到缓解疼痛的作用。同时，在腰部可以采用支具固定，保持腰椎关节的稳定，或者进行局部的理疗、烤电、针刺等办法。

月经期间腰痛有很多原因，大部分是由于痛经导致的，月经时会有盆腔充血或者体内的前列腺素分泌增多，导致子宫收缩或者痉挛引起痛经，同时放射到腰部，引起腰酸、腰痛，可能与没有注意饮食有关。如果以前做过多次人流或者刮宫，导致宫腔粘连、宫颈管粘连，导致月经血不能顺畅的排出，月经期间会有腰酸、腰痛。如果有盆腔炎或者子宫内膜炎、附件炎，非月经时会有腰酸，月经时盆腔充血会更严重，腰酸的症状会更明显。如果月经前一周或者来月经时吃辛辣、刺激或者生冷的食物过多，会引起下腹部疼痛、腰酸。

并且在感觉到疼痛时，也可以选择热毛巾或者是暖贴等，局部热敷腰背部，这对于促进腰背部肌肉的血液循环，改善腰背不适也有很好的效果。坐月子腰酸背痛怎么办：女性在怀孕的时候，随着胎儿的逐步增大，会长期压迫骨盆，导致骨盆变形，这可能会引发一些腰背部疼痛不适现象。在产后逐渐腰酸背痛时，可以适当的进行一些腰部肌肉的锻炼，或者经常按摩腰部的肌肉，这对于缓解腰背疼痛有一定的效果。再者在产后可以适当的补充钙质，比如多吃一些富含钙质的食物，或者是口服钙片等，这对于预防和改善产后腰背酸痛也有很大的好处。