在怀孕早期要注意休息，避免过度劳累，注意饮食，饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些白菜，菠菜，火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉等，可以补充孕早期所需要的营养物质，还可以缓解孕吐。如果孕早期没有孕吐，并且患者出现异常的情况，比如先兆流产，包括下腹疼痛、阴道出血，这种情况需要进一步检查血HCG及孕酮的情况。大多数女性在孕早期并没有孕吐反应，只是出现恶心或者干呕等。

怀孕第一个月是否会孕吐，这是存在几率问题的，确实有很少数的人群在怀孕四周左右就有恶心呕吐的现象。大多数的女性在怀孕后40天左右出现早孕反应，如呕吐、恶心、食欲下降等，主要是雌孕激素水平增高所致，由于每个孕妇对这种变化的敏感程度不同，所以出现的时间早晚和程度也是不同的。因此在不到一个月的时候，就可能出现轻微的孕吐反应，尤其是对于怀双胞胎或者多胞胎的女性。

如果是在怀孕初期，那么就会产生早孕反应，比如恶心呕吐，乏力嗜睡等，当有孕吐的时候，最好是吃馒头或者是饼干来进行缓解，除此以外也可以喝柠檬水来达到缓解孕吐的效果，柠檬最好是到正规的超市进行购买，而且在购买之前一定要看柠檬的表面是否有发霉变质的情况，然后把柠檬切成薄片，泡入水中，最好加入一些蜂蜜，这样柠檬蜂蜜水味道非常的酸甜，很受怀孕期间女性的欢迎，除此以外怀孕期间要定期到医院做彩超检查，看一看胎儿的发育情况。一般的孕妈妈在平均四十多天会出现恶心呕吐的怀孕反应，一般来说问题不大，可以少食多餐，多喝温水，吃容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，口服维生素b6，缓解以上的症状。由于怀孕期间孕妇体内激素水平的改变，嗅觉变得更加灵敏，胃肠道变得脆弱，所以很容易出现呕吐的现象，通常可以吃生姜、话梅等，可以松弛胃肠道肌肉、减缓胃肠道运动，饮食上面一定要注意多吃苏打饼干、烧饼等。