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李奇蕊
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知识库 老年人吃西洋参的好处
老年人吃西洋参的好处
发布时间:2024-03-27
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老年人吃西洋参的好处通常有抗衰老、保护心脑血管、增强记忆力等。

1、抗衰老:西洋参含有多种有益物质,比如多糖、氨基酸等,可以通过抗氧化清除自由基,同时降低代谢率,并能放慢人体衰老速度达到抗衰老的好处。

2、保护心脑血管:西洋参可以保护人类的心脑血管,因为含有皂苷成分,可以使血管扩张,加快血液循环,同时提高血管的韧性和弹性。

3、增强记忆力:西洋参的主要成分为人生造就,而这种物质可以增强中枢神经功能,从而增强记忆力。

除此之外,还具有预防高血压、抗疲劳等好处。


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