腰肌劳损一般多数是源自于肌肉的慢性劳损，这类患者常常会表现为棘突两侧肌肉的酸痛，有的患者还常常会表现为在晨起以后有明显的肌肉的僵硬感，往往在轻微的活动以后，这种僵硬感会随之消失。另外患者也可以选择口服的消炎镇痛药物，或者是外用活血化瘀类的药物来进行辅助的治疗，同时也可以配合着超声波、电刺激、针灸、艾灸、拔罐、推拿等措施来进行治疗效果会更好的。对于腰部肌肉劳损的患者，治疗的方法主要是通过中西医结合治疗，以及后期病人加强腰部肌肉力量的锻炼，彻底的恢复腰部肌肉劳损的症状和防止腰部肌肉劳损症状的复发。

如果病人出现的腰肌劳损的情况，主要是腰部的肌肉长时间反复的受力牵拉，以及腰部肌肉外伤以后治疗不彻底所引发的，从而就会导致腰部两侧有明显的酸胀疼痛，特别是在长时间站立，以及坐着时，症状格外明显。对于腰部肌肉劳损的患者，主要的表现是出现腰部椎体两侧的肌肉有明显的酸胀疼痛的情况，有些病人会表现为明显的刺痛和烧灼样疼痛，在弯腰活动时或者是天气变化数量以后，就会导致腰部椎体两侧酸胀疼痛的症状明显的加重。腰肌劳损的主要症状有腰部酸痛或者是胀痛的感觉，部分患者可能会出现刺痛。

腰椎间盘突出，主要是由于慢性损伤因素，导致了腰椎椎间盘的外层纤维环破裂，使得椎间盘的髓核组织向椎管内凸出，引起了椎管里面的脊髓，神经根等支配肢体运动感觉的神经组织受到压迫，可以表现为腰骶部疼痛和下肢放射性疼痛以及感觉麻木，无力等异常的症状。腰椎间盘突出和腰肌劳损有很多的不同：定义不同：腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出到后方或者椎管内，导致相邻的脊神经根遭受压迫和刺激而引起的一系列症状的疾病；腰肌劳损与腰椎间盘突出均是腰部常见的疾病，但腰肌劳损与腰椎间盘突出是两种不同的疾病，有一定区别，具体的区别如下，腰肌劳损是一种腰部肌肉筋膜的无菌性炎症，以腰部局部疼痛为主。