孕妇平时应注意休息，避免劳累，不要长时间的保持一个姿势工作，家人可以帮助按摩肩颈部、脚部等，舒缓一下，促进局部的血液循环。一般怀孕以后，尤其是早孕期间，属于胚胎比较脆弱的情况，在这种时候如果拔火罐，有可能会造成先兆流产的情况。孕妇最好不要拔火罐。

需要先了解孕前体重是否正常，孕妇的体重指数正常时，建议整个孕期增长25斤左右。到了怀孕足月的时候，这个时候女性的平均体重增加大约是15公斤，这里面除了有胎儿的体重以外，还有胎盘，羊水这样的一些东西。孕期体重增长的标准是根据孕妇孕前的体重指数来决定的，不同的孕前体重分类，其增长的体重范围是不同的。

按末次月经算，怀孕40天左右通过B超可以判断出来宫内是否有孕囊，可以判断是宫内孕还是宫外孕，也就是说通过B超是可以看出来怀孕的，但是时间太短，检查的结果就不够准确，可以先用试纸测试或者抽血检查，先知道是不是怀孕，然后再判断是宫内孕还是宫内孕，具体的情况，做B超是比较清晰的，怀孕早期要注意休息，不能劳累，不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，还要注意腹部保暖，不能着凉，如果怀孕早期出现腹痛或者阴道出血，那么情况会比较严重，可以检查孕酮值，看是不是由于孕酮低造成的，补充黄体酮之后可以起到一个保胎的作用，阴道出血或者腹痛的情况会减轻。一般在怀孕早期的时候，可以通过做B超检查来测量妊娠囊的大小，然后根据妊娠囊的大小来推断怀孕时间，这个相对是比较准确的，但是还达不到100%的准确，有可能会出现一定程度的误差，这个都是正常的。妊娠囊已经在宫腔内形成孕囊，我们通过超声检查可以发现宫腔内有一个无回声的孕囊存在，还可以看到一个小无回声的卵黄囊存在，及小胎芽的回声和原始心管的搏动。