范书英
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高血压不可以吃什么东西，可以吃什么东西？
发布时间：2024-03-24
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饮酒可使心率增快血管收缩血压升高，胆固醇沉积血管壁加速动脉硬化，长期饮酒诱发动脉硬化、高血压，因此高血压患者应戒酒。建议清淡饮食，多吃一些蔬菜、水果，以及豆制品和鱼肉等。高血压的病人需要严格的控制饮食。
出现这种症状的时候，说明是已经进入重度的高血压，会出现高血压危象，有可能会引起颅内病变，有可能会导致脑部渗血或者是脑干出血，还有可能会引起脑梗死这一类疾病的发生，应该尽快及时的用降压药物治疗，控制血压的继续增长。紧张性头痛往往发生在高血压早期、血压波动在130～140/85～90mmHg的患者中，多为青壮年人，且头痛多局限于一侧或两侧的前头部及后头部。最近常常有人问高血压引起头疼怎么办。
高血压患者在日常生活中坚持清淡低脂和低盐饮食，在喝茶时一定要适量，不能喝的过浓，因为喝浓茶时可能会刺激胃肠道反射性地引起交感神经兴奋，容易升高血压。高血压的患者还必须采取规范的降血压治疗措施，长期把血压控制在目标范围，只有这样才能减小对心脑肾靶器官的损害，防止高血压引起的各种并发症。高血压患者一般来说可以喝安化黑茶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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