孙正
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血压偏高吃什么食物可以降低血压？
发布时间：2024-03-24
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高血压的患者，并不能完全通过食疗来降低血压。有些食物是有利于降低血压的，比如说芹菜，香蕉，牛奶。体重指数的控制能有效地减少高血压的发生概率。
高血压作为常见的慢性疾病，也需要检查必要的血液项目，例如血糖、血脂、肝功能、肾功能等评价机体，为临床医生开具各种降压药提供依据。在检查这两种项目的过程当中，还需要检查肾功能和肝功能，因为长期的血压增高有可能会损伤到肾功能，严重的时候会导致肾衰竭，长期服用降压药物会影响到肝功能。高血压的病人，如果查血的话可以查一些肝功、肾功方面的指标以及血脂、血糖、胆固醇等等，这些都是会造成高血压的高危因素。
目前临床上控制高血压有四大类一线的降压药：第一大类是ACEI和ARB药物。再就是钙离子拮抗剂，像硝苯地平控释片、非洛地平、氨氯地平，还可以选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，像坎地沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦这些降压药物作用时间长，血压平稳。一级高血压也不一定必须服用药物调整，可以通过良好的生活习惯以及饮食调节，平时可以吃一些猕猴桃，山楂，青菜，蒜苗，醋泡花生等，减少盐类和油脂的摄入，适当的喝一些冬瓜汤，玉米须茶和茯苓茶，保持大小便通畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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