高血压的患者要经常测量血压，适当的用降压药结合运动疗法，饮食疗法，精神心理疗法等等控制血压。有的高血压是高盐饮食引起的，纠正不良的饮食习惯也会好转。在没有使用降压药以及在近期的情况下测量的血压收缩压等于或大于140毫米汞柱，舒张压等于或大于90毫米汞柱那就算是高血压了。有的人高血压是因为精神紧张引起的，放松心情就应当会好转。

它可以导致这个血糖的升高，如果患者本身这个血糖正常的话，那么适当的吃一些冰激凌，对于身体疾病没有什么影响。平常如果患者在这个饮食上吃了一些热量比较高，胆固醇比较高的，那么有可能会加重病情，可以在饮食上尽量以清淡饮食为主。高血压患者是可以适当的吃些冰激凌的。平时还要多锻炼身体，尽可能的参加一些有氧运动，打太极拳，骑自行车，慢跑，这些有氧运动对于调整血压都是能起到一定的辅助作用。

高血压病人的护理，一个是饮食上的护理，要注意低盐饮食，膳食少放盐，尽量不要吃腌制品以及豆腐乳等，多补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜水果。另外还要清淡饮食，尽量低脂肪饮食，喝脱脂奶，少吃肥肉，动物油，动物内脏，尽量吃食物油，比如花生油，菜籽油，要坚持运动，保证睡眠，戒烟限酒。高血压病人，由坐起到站立的时候动作要慢，以防引起体位性低血压，然后最好要每天监测血压，平稳以后一周监测一天。另外还要叮嘱病人要坚持服药，有什么情况及时到医院就诊。