因为熬夜劳累容易诱发偏头疼的发作，还有就是一些食物不要吃，像腌制的食品，含有亚硝酸盐会诱发偏头痛发作。典型的偏头痛，在发作之前都会有一些先兆的症状，比如说会有看东西的改变，看东西模糊不清，看东西的形状改变，眼前有水纹样，波纹样的东西出现。另外，就是一些奶酪制品，还有红酒，这些食物也是容易诱发偏头痛，平常的生活中，尽量避免食用这些食物，减少偏头痛发作的次数。（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）

如果患者血压异常比如血压升高和血压降低时，患者可能会出现脑部供血不足也可以引起上述症状，应监测血压，中老年人血压升高应该应用钙离子拮抗剂，常用的药物有左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平，也可以口服硝苯地平缓释片和硝苯地平控释片。脑肿瘤早期的患者可能会出现上述症状，同时也可以出现恶心、呕吐，也可能会出现躯体症状和体征，包括肢体感觉障碍或者肢体无力，也可能会出现头晕平衡障碍，必要时检查颅脑核磁以明确诊断。年轻人血压升高时口服厄贝沙坦、坎地沙坦、缬沙坦或者依那普利进行调控血压治疗。头痛、想睡觉有可能是夜间时睡眠不足引起，也可见于颅内器质性病变。

如果有发烧的话，需要在两个小时之后重新测量体温，体温控制在三十八度以下就不需要过于担心的。这个期间应该服用对乙酰氨基酚片，可以缓解头疼，也可以起到退烧的作用。如果只是持续性的低烧，可以选择温水擦拭脖子、胸口、手心、脚心、胳膊内侧、大腿内侧等流经大血管的部位进行物理退烧。感冒头疼、怕冷，有可能是属于发烧的一种前期表现。