现在的痛风患者是越来越多，而痛风是由于临时嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高所致的疾病。但这些因素可以通过人的作为而改善。下列专家介绍的措施对预防痛风的发生有很大的作用，我们一起来看看吧：

环境:尽量避免寒冷,潮湿的长久刺激。

嗜好:戒除一切不良习惯,如吸烟、酿酒等。

工作:注意劳逸结合,尽量避免久行、久站。

情绪:在生活和工作中,喜、怒、思、悲、恐、惊过度都会对人体造成伤害,所以情绪要平和,心情要开朗。

疾病:血液病、肾病、高血压、高血脂、²型糖尿病者,应当积极治疗,对并发痛风有重要的意义。

检查:定期检查血尿酸,预防高尿酸症发生。

以上就是对“从哪些方面做起可以预防痛风”做出的介绍，相信大家已经有所了解了，只要大家坚持这些预防措施,就能对痛风起到积极预防作用。在此小编祝大家身体健康。