赵晓东
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自然流产需要坐月子吗
发布时间：2024-03-27
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且流产后不悉心照料患者还可能会造成很多妇科炎症，所以更要坐月子来调养，一般要避免寒凉食物，不要乱走动，注意休息，这样有利于避免以后患上风湿病或其它疾病，从而对以后的生育造成影响。自然流产后应该多吃营养比较丰富的食物，可以吃富含蛋白质、脂肪和各种维生素的食物，有利于子宫以及身体的恢复，还能增加抵抗力。在自然流产发生以后，女性也是需要坐月子的。
坐月子是可以吃水果的，水果当中含有多种维生素和矿物质，利于产妇产后的恢复，所以坐月子可以吃水果。不过也不能贪多，产妇的肠胃是比较虚弱的，一次吃太多的水果会影响其他食物的吸收，对身体恢复不利。还能具有健胃、生津、开胃、解暑的效果，第三个猕猴桃，富含丰富的维生素C，解热利尿通络的功效，还可以提高产妇的免疫功能。
在以前的生活环境，没有空调或者暖气等保暖措施，孕妇一旦洗澡洗头很容易受凉，从而落下月子病。产妇一般在做月子期间会大量的出汗之类的，所以是可以洗澡的，但是洗澡的时间不要太久，以免引发着凉。建议洗头、洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发，如果是产后第一周恶露量很多，就尽量不要洗头。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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